Εκπαιδευτικό υλικό
Σεμινάρια, ebooks, οδηγοί και άλλα.
Το εκπαιδευτικό υλικό έχει δημιουργηθεί από την Έρρικα Κοκκόση (μαία, σύμβουλος θηλασμού) και την Άσπα Κανδύλη (εκπαιδευτικός, σύμβουλος ύπνου). Οι οδηγοί και τα σεμινάρια σας παρέχουν τις γενικές οδηγίες για το θέμα που διαπραγματεύονται. Τα προγράμματα και οι συνεδρίες, σας παρέχουν πιο εξατομικευμένες πληροφορίες και υποστήριξη.
Όλα για τον αποθηλασμό
Σας δυσκολεύει ο αποθηλασμός; Δεν είστε μόνες! Σε αυτό το μικρό ebook έχουμε μαζέψει τα 10 πιο συχνά λάθη που κάνουμε τα οποία μας κοστίζουν πολύτιμο χρόνο, κόπο και σαμποτάρουν την προσπάθειά μας.
Το σεμινάριο αυτό έχουν παρακολουθήσει και αποθηλάσει εκατοντάδες μητέρες ως τώρα. Θα λάβετε την μαγνητοσκόπηση του σεμιναρίου 2 ωρών και ένα workbook για να φτιάξετε το πλάνο αποθηλασμού και το βίντεο “Ξένο γάλα με αγάπη” για την εισαγωγή άλλου γάλακτος και το “Ύπνος με αγάπη” για την φροντίδα του ύπνου κατά τη διάρκεια του αποθηλασμού και αργότερα.
Στο σεμινάριο αυτό εστιάζουμε στην αποσύνδεση του θηλασμού από τον ύπνο. Είτε θέλεις να αποθηλάσεις μόνο την νύχτα, είτε σου έχουν μείνει μόνο οι βραδινοί θηλασμοί και θέλεις να βοήθεια, αυτό το σεμινάριο είναι για σένα.
Σε αυτό το πρόγραμμα θα φτιάξουμε μαζί το πλάνο αποθηλασμού και θα σας παρέχουμε εβδομαδιαίες συμβουλές και καθοδήγηση, ώστε να γίνει ο αποθηλασμός όσο πιο ομαλά γίνεται. Μικρές ομάδες μητέρων (3-5 ατόμων) με παιδιά παρόμοιων ηλικιών ώστε οι συμβουλές να ταιριάζουν στο αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού σας.
Όλα για τον ύπνο
Ένας οδηγός για παιδιά 0-6 ετών που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τον ύπνο του παιδιού σας, χωρίς εκπαίδευση ύπνου. Ο οδηγός είναι βασισμένος στο πρόγραμμα ύπνου της Άσπας Κανδύλη και σας αποκαλύπτει βήμα-βήμα όλα τα κομμάτια του παζλ του ύπνου.
Δωρεάν ebook για τον ύπνο των βρεφών
Ένα ebook για τον ύπνο των βρεφών 0-18 μηνών. Βοήθησε το μωρό σου να έχει έναν ασφαλή και υγιή ύπνο. Γραμμένος με κατανόηση και ενσυναίσθηση για τους γονείς που θέλουν να μάθουν τι ισχύει τελικά στον ύπνο του παιδιού τους.
Θηλασμός και ύπνος. Τι ισχύει τελικά; Ξυπνούν τα μωρά που θηλάζουν συχνότερα; Θα κοιμηθούμε ποτέ; Τι πρέπει να κάνουμε; Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθουμε πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τον ύπνο, πώς επηρεάζει ο θηλασμός τον ύπνο και τις ρεαλιστικές, πρακτικές λύσεις για να βελτιώσετε τον ύπνο σας.
Θέλετε να σταματήσετε τον ύπνο στην αγκαλιά σας; Στο καρότσι; Στο αυτοκίνητο; Θέλετε να σταματήσετε το κούνημα για να αποκοιμηθεί; Τον θηλασμό; Θέλετε να αναλάβει τον ύπνο ο/η σύντροφος ή κάποιος άλλος φροντιστής; Θέλετε να σταματήσετε την συγκοίμηση στο ίδιο δωμάτιο ή κρεβάτι; Σε αυτόν τον οδηγό 60 σελίδων, θα μάθετε πώς μπορείτε να κάνετε τέτοιες αλλαγές ομαλά.
Πώς να προετοιμάσω το ξένο γάλα/φόρμουλα με ασφάλεια; Μέχρι πότε χρειάζεται αποστείρωση και πώς την κάνουμε; Πώς θα ταΐσω το μωρό μου με αγάπη; Σε αυτόν τον οδηγό θα βρείτε με απλό και κατανοητό τρόπο πληροφορίες για τη σίτιση με ξένο γάλα/φόρμουλα από τη μαία Έρρικα Κοκκόση.
