Έχει το μωρό σου ή το μεγαλύτερο παιδί σου την συνήθεια να πειράζει το άλλο στήθος σου όταν θηλάζει; Να πιάνει και να στρίβει τη θηλή ή να την τσιμπάει; Να κάνει το λεγόμενο ραδιοφωνάκι; Σε αυτό το άρθρο, η μαία Έρρικα Κοκκόση θα μιλήσει για αυτή τη συνήθεια, γιατί την έχει το παιδί σου και πώς να τη σταματήσεις αν σε ενοχλεί.
Τι είναι το ραδιόφωνο ΄ή αλλιώς twiddling;
Στα αγγλικά η λέξη twiddling σημαίνει «στρίβω, κινώ ή παίζω με (κάτι), συνήθως
με άσκοπο ή νευρικό τρόπο».
Τι σημαίνει όμως όταν σχετίζεται με το θηλασμό;
Το twiddling είναι ένα από εκείνα τα φαινόμενα, τα οποία μαθαίνεις μόνο όταν το
βιώνεις από πρώτο χέρι! Η αλήθεια είναι ότι, σε γενικές γραμμές, οι μαμάδες
φαίνεται να έχουν μια σχέση αγάπης- μίσους μαζί του. Κάποιες μαμάδες βιώνουν
έντονο agitation με αποτέλεσμα να κάνουν σκέψεις αποθηλασμού.
Το παιδί την ώρα που θηλάζει από τον ένα μαστό συνήθως τσιμπάει ή παίζει με την
άλλη θηλή. Άλλες παρόμοιες συμπεριφορές είναι το παιχνίδι με τα μαλλιά της
μαμάς, το δάχτυλο μέσα στη μύτη ή το στόμα της μαμάς, κλωτσιές- μπουνιές ή και
«σφαλιάρες» κ.ά.
Γιατί συμβαίνει το twiddling?
Οι λόγοι είναι τρεις: βιολογικοί, ψυχολογικοί, σωματικοί.
Είναι μια φυσική απόκριση των θηλαστικών να χαλαρώσει και να ανακουφίσει το
βρέφος. Όπως ακριβώς κάνει μια γατούλα που ζυμώνει τη μητέρα της ή ένα
μοσχάρι που χτυπά με το κεφάλι του το μαστό της μαμάς του για να φέρει
περισσότερο γάλα.
Εναλλακτικά, η αλήθεια είναι ότι το twiddling κρατάει απασχολημένο το αντίθετο
χέρι αλλά και το συνεχώς κινούμενο μυαλό του παιδιού, ενώ το σώμα του πρέπει να
είναι ακίνητο, επιτρέποντας το με αυτόν τον τρόπο να θηλάζει περισσότερο και πιο
ήρεμα. Ουσιαστικά, είναι ένας καταπραϋντικός μηχανισμός για μωρά και νήπια.
Αν το καλοσκεφτούμε, αυτός είναι ο τρόπος της φύσης μέσα από την απελευθέρωση
της ορμόνης ωκυτοκίνης, να βεβαιωθούμε ότι το παιδί τρέφεται, κάτι που βρίσκω
συναρπαστικό: Ο νόμος της προσφοράς και ζήτησης!
Σε ποια ηλικία συμβαίνει?
Η ηλικία μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την προσωπικότητα του μωρού. Λάβετε
υπόψη σας ότι ορισμένα μωρά δεν twiddlaρουν καθόλου. Συνήθως βέβαια κάποιες
νέες συνήθειες θηλασμού ξεκινούν περίπου στους 4 μήνες ζωής, όταν δηλαδή
αναπτυξιακά το μωρό αποσπάται περισσότερο.
Πολλοί ψυχολόγοι αναφέρουν ότι για το 21% των μωρών
- που θηλάζουν πέραν των έξι μηνών,
- που τρώνε στέρεες τροφές και
- πίνουν νερό από ποτήρι,
- το στήθος σταδιακά μετατρέπεται από όργανο θρέψης σε όργανο ανατροφής.
- Μετά από τον χρόνο, ο θηλασμός σχετίζεται με τα διάφορα συναισθήματα της
- χαλάρωσης, της αγάπης αλλά και της απογοήτευσης.
Πάμε να δούμε μαζί 10 τρόπους να μειώσεις ή και να σταματήσεις το
ραδιόφωνο ή αλλιώς twiddling
1. Κάνε την πρόσβαση περίπλοκη
Εάν έχεις ένα επίμονο νήπιο, αυτό δεν θα είναι εύκολο. Αλλά για τα μικρότερα
μωρά, ένα άνετο ή περίπλοκο σουτιέν θα τα εμποδίσει να φτάσουν στην άλλη θηλή.
Μπορεί να απογοητευτούν, αλλά αν είσαι έτοιμη να αποσπάσεις την προσοχή, αυτό
μπορεί να λειτουργήσει όμορφα.
2. Πάρε το στήθος μακριά
Οι επιλογές αυτής της τεχνικής περιλαμβάνει να καλύψεις τη θηλή με το χέρι σου, να ξαπλώσεις ελαφρώς στο πλάι και να θηλάζεις από το πάνω στήθος, ενώ κρατάς το κάτω στήθος κρυμμένο.
3. Κάλυψε τη θηλή με το χέρι σου
Σημείωση: αυτό μπορεί να εξοργίσει ένα επίμονο νήπιο. Μην μπεις σε διαμάχη με
το παιδί εάν δεν λειτουργεί εύκολα, δοκίμασε μια άλλη επιλογή από αυτές που
αναφέρουμε.
4. Φορέστε ένα κολιέ θηλασμού
Δεν θα λειτουργήσει αν δεν το φοράς όμως καθημερινά. Γι’ αυτό φρόντισε να
διαλέξεις ένα χαριτωμένο, με μεγάλες χάντρες κι έντονα χρώμα και ποικίλες υφές
που να σου αρέσει να φοράς κάθε μέρα.
5. Απασχόλησε το παιδί με ένα παιχνίδι
Το κλειδί για να λειτουργήσει αυτό είναι ότι η μόνη φορά που θα του επιτρέψεις να
έχει το παιχνίδι μόνο όταν θηλάζει, ένα παιχνίδι θηλασμού ουσιαστικά. Ίσως
χρειαστεί να πειραματιστείς με υφές.
6. Απόσπαση της προσοχής
Οι επιλογές για αυτό περιλαμβάνουν παιχνίδια με τα δάχτυλα, αφήγηση μιας
ιστορίας, τραγούδι, συζήτηση κι ήπια παιχνίδια όπως peek-a-boo.
7. Εκπαίδευση σε καλούς τρόπους
Η εκπαίδευση απαιτεί χρόνο και συνέπεια, αλλά είναι ένα πραγματικά σπουδαίο
βήμα προς την κατεύθυνση της διδασκαλίας των ορίων. Σκέψου μια φράση να
χρησιμοποιείς κάθε φορά που αρχίζει να πειράζει τη θηλή. “Η μαμά πονάει”, “Σταμάτησε
το”.
Λειτουργεί καλύτερα να τελειώνεις την φράση με “ευχαριστώ” κι όχι “παρακαλώ”. Θα
Έρρικα Κοκκόση, μαία
χρειαστούν αρκετές ημέρες, ίσως και μερικές εβδομάδες, αλλά το μωρό θα μάθει τι είναι
εντάξει και τι όχι.
8. Σταμάτησε να θηλάζεις όταν αρχίσει το twiddling
Αυτό συνδυάζεται με την εκπαίδευση του παιδιού (7) και λειτουργεί μόνο για παιδιά
ηλικίας τουλάχιστον 6 μηνών. Όταν αρχίσει το twiddling, πες σταθερά όχι και
απομάκρυνε το χέρι. Όταν απομακρύνει το χέρι, μπορείς να αρχίσεις πάλι να
θηλάζεις. Σημείωση: εδώ πρέπει να είσαι συνεπής. Εάν δεν το κάνεις κάθε φορά,
χάνεις απλά τον χρόνο σου.
Τακτικές που μπορείς να δοκιμάσεις όταν όλα τα άλλα δεν έχουν δουλέψει
9. Κάλυψε τη θηλή σου με μια θηλή από μπιμπερόν
Αυτή κυριολεκτικά είναι και πρέπει να λειτουργεί μόνο σαν μια πράξη απόγνωσης,
αλλά πολλές φορές φαίνεται να είναι αποτελεσματική για κάποιες μαμάδες. Απλώς πάρε μια θηλή από μπουκάλι και κάλυψε τη δική σου με αυτήν. Μην περιμένεις ότι θα σταματήσει το twiddlingαλλά δεν θα είναι τόσο επώδυνο.
10. Πάρε πάστες σιλικόνης που καλύπτουν τη θηλή
Αυτό κυριολεκτικά θα το έκανα ως τελευταία λύση, έσχατη λύση. Αλλά αν το παιδί επιμένει και όλες οι άλλες λύσεις δεν έχουν βοηθήσει, μπορείτε να προμηθευτείτε τα καλύμματα θηλής στο Amazon. Εφαρμόζουν ακριβώς πάνω στο στήθος και εξαφανίζουν τη θηλή. Ουσιαστικά λειτουργεί σαν την προηγούμενη τεχνική αλλά πιο «εξειδικευμένα».
Θυμηθείτε
Ως μαμάδες, θέλουμε το καλύτερο για τα παιδιά μας. Σίγουρα δεν θηλάζουμε για
πλάκα. Κι έτσι κάποιες φορές μπαίνουμε σε μια νοοτροπία να κάνουμε μια θυσία
προς όφελος του παιδιού μας. Μόλις μπούμε σε αυτή τη νοοτροπία, τείνουμε να
επιτρέπουμε στα παιδιά να κάνουν ό,τι θέλουν – γιατί, στο τέλος, αυτή είναι η θυσία
μας προς αυτά. ΔΕΝ χρειάζεται όμως να είναι έτσι αν δεν νιώθεις καλά! ΔΕΝ
χρειάζεται να επιτρέψεις στο παιδί να κάνει οτιδήποτε σε πληγώνει ή σε ενοχλεί.
Ειδικά αν σε πονάει ή σε εκνευρίζει σε σημείο που φοβάσαι να θηλάσεις ή να
σκέφτεσαι να αποθηλάσεις γι’ αυτό τον λόγο.
Ο θηλασμός είναι κάτι περισσότερο από θρέψη ή ακόμα και άνεση. Είναι ένας
ολόκληρος κόσμος, όπου έχεις έναν μαγικό τρόπο- ένα μαγικό ραβί, να
δημιουργήσεις έναν άνθρωπο γεμάτο ενσυναίσθηση και καλοσύνη. Εκμεταλλεύσου
αυτή την ευκαιρία!
