Είσαι έτοιμη να αποθηλάσεις και θέλεις εβδομαδιαία καθοδήγηση; Θέλεις να σε βοηθήσουμε να χτίσεις το πλάνο αποθηλασμού και να απαντήσουμε σε όλες σου τις ερωτήσεις καθώς εφαρμόζεις τις τεχνικές;
Το πρόγραμμα αποθηλασμού είναι για σένα! Στις συναντήσεις αυτές έχεις την Έρρικα Κοκκόση (μαία, σύμβουλος θηλασμού) και την Άσπα Κανδύλη (εκπαιδευτικός, σύμβουλος ύπνου και γονέων) να σε καθοδηγούν βήμα-βήμα στον αποθηλασμό σου.
Πώς λειτουργεί;
Το πρόγραμμα των συναντήσεων θα βγει με βάση τη διαθεσιμότητα των εισηγητριών και θα παραμείνει την ίδια ώρα και ημέρα μέχρι το τέλος των συναντήσεων. Η διάρκεια των συναντήσεων είναι ως εξής:
Πρώτη συνάντηση: διάρκεια περίπου 2 ώρες
Στην πρώτη μας συνάντηση θα γνωριστούμε, θα μιλήσουμε για τις τεχνικές και για ο,τι σας απασχολεί. Θα σας πούμε ποιες μικρές αλλαγές για προετοιμασία μπορείτε να κάνετε. Θα δούμε το ημερολόγιο αποθηλασμού, θα συμπληρώσουμε το πλάνο και θα μιλήσουμε για τις βάσεις του καλού ύπνου και την εκπαίδευση ύπνου για θηλάζοντα παιδιά (όχι σαν την εκπαίδευση ύπνου που έχεις ακούσει αλλά μια παρέμβαση στον ύπνο βασισμένη σε παιδαγωγικές μεθόδους).
Δεύτερη συνάντηση: διάρκεια περίπου 1 ώρα
Θα λάβει χώρα μία εβδομάδα μετά. Η συναντηση αυτή θα είναι δίωρη. Θα αξιολογήσουμε τις πρώτες αλλαγές που κάνατε. Θα μιλήσουμε για τα επόμενα βήματα και θα εντοπίσουμε πιθανά εμπόδια, συζητώντας τρόπους αντιμετώπισής τους.
Τρίτη συνάντηση: διάρκεια περίπου 1 ώρα
Θα λάβει χώρα μετά από άλλη μία εβδομάδα. Σε σε αυτήν την συνάντηση θα δούμε αν σας ταίριαξαν οι τεχνικές και αν χρειάζεται να γίνει κάποια αλλαγή ή προσαρμογή ώστε να κυλήσουν όλα πιο ομαλά. Θα προσαραρμόσουμε και πάλι το πλάνο (αν χρειαστεί) και θα σας μιλήσουμε για τα επόμενα βήματά σας.
Σύνολο: 4 ώρες
Φαντάσου πώς θα ήταν:
- Να αποθήλαζες ομαλά μέσα στις επόμενες 21 ημέρες*
- Να είχες 2 καταξιωμένες επαγγελματίες που είναι ιδρύτριες της ιστοσελίδα αποθηλασμού και έχουν καθοδηγήσει επιτυχώς πάνω από 1000 μητέρες να σε καθοδηγούν βήμα βήμα
- Να ήξερες με σιγουριά ότι ακολουθείς τα σωστά βήματα
- Να είχες ειδικούς που θα σε γλιτώσουν από συχνά λάθη πριν τα κάνεις
* Το διάστημα μπορεί να διαφέρει αναλόγως του αριθμού των θηλασμών στην αρχή του προγράμματος, της ηλικίας και αναπτυξιακής ετοιμότητας του παιδιού, του ρυθμού της μητέρας, κ.α. Στις περιπτώσεις που βλέπουμε πως θα διαρκέσει περισσότερο, σας δίνουμε πλάνο για τα επόμενα βήματα.