Θέλετε να βελτιώσετε τον ύπνο του παιδιού σας αλλά:
- Έχει συχνές αφυπνίσεις
- Δεν κοιμάται χωρίς θηλασμό, ξένο γάλα ή κούνημα
- Αντιστέκεται στο βραδινό ύπνο
- Έχει δυσκολίες ύπνου μετά τον αποθηλασμό
Αυτή η συνεδρία είναι φτιαγμένη ώστε να εντοπίσουμε τι εμποδίζει τον ύπνο του παιδιού σας και να διαμορφώσουμε μαζί ένα ξεκάθαρο, ατομικό πλάνο ύπνου.
Περιλαμβάνει:
- Λεπτομερές ιστορικό ύπνου
- Ανάλυση ρουτίνας και περιβάλλοντος
- Αλλαγή συσχετισμών ύπνου
- Διακοπή συγκοίμησης
- Στρατηγική σταδιακής ή δομημένης αλλαγής
- Σύνοψη βασικών βημάτων
Η συνεδρία γίνεται Online μέσω Zoom, διαρκεί 75 λεπτά και υπάρχουν άμεσα διαθέσιμα ραντεβού.
