Τι είναι ύπνος με αγάπη;
Είναι 2 το πρωί και ΄εχεις ήδη αποκοιμήσει το παιδί σου ξανά και ξανά. Αναρωτιέσαι κα΄που μέσα σου μήπως τελικά κάνεις κάτι λάθος και το μικρό σου δεν κοιμάται. Έχεις διαβάσει ένα σωρό άρθρα και posts στο Instagram. Μια σύμβουλος ύπνου λέει να μην συνδέσεις ποτέ και για κανένα λόγο τον θηλασμό με τον ύπνο. Μια μαία σου λέει πως είναι φυσιολογικό να κοιμούνται θηλάζοντας και ότι κάποια στιγμή δεν θα χρειάζεται τον θηλασμό.
Πάνε όμως μήνες που δεν έχεις κοιμηθεί και δεν βλέπεις φως στο τούνελ. Αρχίζεις να ψάχνεις στο ημίφως, ενώ το μικρό σου τώρα κοιμάται για την ώρα, “εκπαίδευση ύπνου”. Άλλο μπέρδεμα. Ο ένας λέει η εκπαίδευση ύπνου τραυματίζει τα παιδιά γιατί νιώθουν εγκατάλειψη. Ε όχι, αυτό ξέρεις ότι δεν το θέλεις! Μια άλλη ειδικός σου λέει ότι μπορεί να γίνει “με θετικό τρόπο” και σιγά σιγά. Καλύτερο αυτό. Όμως το δοκίμασες και έκλαιγε πολύ το μικρό σου… Αμάν με όλους τους ειδικούς!
Π΄οτε θα κοιμηθούμε επιτέλους;
Στα φόρουμ και τις ομάδες, εκατοντάδες μαμάδες ρωτάνε “τι να κάνω να κοιμηθεί;” Εκεί εσ΄υ, να ψάχνεις το επόμενο κόλπο ύπνου. Ουφ! Όλες στο ίδιο καζάνι βράζουμε; Μα είναι τόσο κακό να θες λίγο ύπνο; Πώς θα γίνει να μην κλάψει; Και αν κλάψει, πόσο κλάμα είναι οκ;
Αγαπημένη μας μητέρα, πόσο σε καταλαβαίνουμε! Έχουμε βρεθεί στη θέση σου και έχουμε μιλήσει με χιλιάδες μητέρες που κάνουν ακριβώς το ίδιο: παλεύουν να μεγαλώσουν το παιδάκι τους με αγάπη και προσπαθούν να καλύψουν παράλληλα και τις δικές τους ανάγκες.
Ξέρουμε πως βρίσκεις πολλές πληροφορίες εκεί έξω. Άλλες από την πλευρά του παιδιού, άλλες από την πλευρά των γονιών. Ξέρουμε και τι σου λείπει! Συμβουλές και υποστήριξη προσαρμοσμένες στις ανάγκες της δικής σου οικογένειας!
Το μικρό σου δεν μεγαλώνει σε μια φούσκα. Οι συνήθειες της οικογένειας, η διάθεση των γονέων, ο τρόπος ανατροφής, οι ρυθμοί σας, οι ρουτίνες σας επηρεάζουν συνεχώς το μικρό σου κι εσάς τους γονείς. Δεν είστε μονάδες αλλά μια ομ΄αδα ανθρώπων που λειτουργεί μαζί. Τα προβλήματα ύπνου του μικρού σου επηρεάζουν εσένα και τον/την σύντροφό σου. Τα διαλυμμένα σας νεύρα, η απόγνωση, η αναζήτηση της λύσης, επηρεάζουν το μικρό σου.
Γι’ αυτό φτιάξαμε το Ύπνος με Αγάπη ♡
Ο ύπνος με αγάπη δεν είναι φιλικός προς το παιδί ή φιλικός προς τη μαμά. Είναι μια παρέμβαση στον ύπνο που βλέπει όλο το οικογενειακό σύστημα και βρίσκει λύσεις για την οικογένειά σου. Για κάποιες οικογένειες, ύπνος με αγάπη μπορεί να σημαίνει πως χρειάζεται να εστιάσουμε στις συνήθειες γύρω από τον ύπνο, για άλλες ο αποθηλασμός ή η διακοπή της συγκοίμησης μπορεί να είναι η λύση.
Σου μαθαίνουμε σημάδια και ενδείξεις πως ο θηλασμός ή η συγκοίμηση δεν είναι πια λειτουργικά για την οικογένεια σας, τρόπους να βελτιώσεις τον ύπνο , με την εκπαίδευση ύπνου του Αποθηλάζω με αγάπη (βασισμένη στην παιδαγωγική προσέγγιση) ή χωρίς εκπαίδευση ύπνου, όλα με γνώμονα την ξεκούραση όλης της οικογένειας!
Ο καλός ύπνος χρειάζεται φροντίδα από την αρχή!
Τα σεμινάρια του Αποθηλάζω με αγάπη είναι φτιαγμένα για να βοηθήσουν να αποθηλάσει ακόμα και το πιο επίμονο παιδί! Είναι ολοκληρωμένα και καλύπτουν μια ευρεία γκάμα θεμάτων και ερωτήσεων ώστε να μην νιώθεις μπερδεμένη αλλά ενδυναμωμένη και σίγουρη για τον εαυτό σου!
Σεμινάριο Αφυπνίσεις
Θέλεις να καταλάβεις επιτέλους πώς λειτουργεί ο ύπνος του μωρού σου ώστε να τον βελτιώσεις; Αυτό το σεμινάριο έχεις φτιαχτεί για γονείς που θέλουν να ξέρουν τι ισχύει, χωρίς πολλή θεωρία, με πρακτικές λύσεις και συμβουλές ώστε να προλάβεις και να λύσεις τα προβλήματα ύπνου του μωρού σου.
Σεμινάριο Αποσυνδέω τον θηλασμό με αγάπη
Θέλεις να εστιάσεις μόνο στους θηλασμούς για τον ύπνο; Σε αυτό το σεμινάριο μιλάμε για την προετοιμασία που χρειάζεται να κάνεις, την εκπαίδευση ύπνου για θηλάζοντα βρέφη και παιδιά (δεν θα την βρεις αλλού), καθώς και για όλα όσα χρειάζεσαι ώστε να βελτιώσεις τον ύπνο σας μακροπρόθεσμα!
Ατομική Συνεδρία Ύπνου
Σε κάποιες περιπτώσεις, δεν αρκούν οι συμβουλές αλλά χρειάζεσαι πλάνο και στρατηγική καθώς και υποστήριξη στην εφαρμογή τους. Γι’ αυτόν τον λόγο φτιάξαμε τις ατομικές συνεδρίες ύπνου.
Θέλεις να γίνεις σύμβουλος ύπνου;
Η πιστοποίηση συμβούλου ύπνου παιδιού του International Parenting and Health Institute (IPHI) που διδάσκεται ήδη σε 65 χώρες σε όλον κόσμο, έρχεται και στην Ελλάδα! Μέσα από το πρ΄όγραμμα του IPHI, μαθαίνεις όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τον βρεφικό και παιδικό ύπνο ώστε να συντροφεύσεις οικογένειες στο ταξίδι τους προς έναν ποιοτικότερο ύπνο. Το πρόγραμμα έχει μεταφραστεί, προσαρμοστεί στην ελληνική κουλτούρα και διδάσκεται από την Άσπα Κανδύλη. Οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει!